Hábitos Saudáveis

Saúde Alimentar   Já parou pra pensar em trocar algo muito bom por algo que seria saudável? Não?  Todos nós podemos ser saudáveis sem pr...

◘ Ingredientes ◘Para o molho da salada caesar ×2 dentes de alho ×4 filés de anchovas ×1 colher (chá) de sal ×1 colher (chá) de piment...

 Dor nas costas tem sido um problema cada vez mais frequente na população. Segundo o ortopedista e traumatologista Jorge Aldi de Andrade Sir...

 A conquista da saúde é um exercício que deve ser praticado diariamente, a alimentação deve se a mais natural e saudável possível, e com fr...

1- O Álcool é depressivo no sistema nervoso e não estimulante como se pensa; 2- Sob a forma de cerveja, vinho, conhaque, Uísque, cachaça,...

  Considerados a moldura do rosto, os cabelos merecem cuidados especiais, mesmo quando se tratam de pessoas pouco vaidosas. Afinal, é atravé...

• Ingredientes  ◘ Massa 2 1/2 xícara(s) (chá) de farinha integral 1 colher(es) (chá) de sal marinho 2 unidade(s) de...

     Adora um sorvete mas teve que abrir mão porque está precisando economizar umas calorias? Deixa então eu te apresentar o frozen yogurt ...

Vídeo games já levaram a culpa por vários problemas, desde a obesidade até a agressividade, mas várias pesquisas relevam que alguns jogos ...

Gabriele Bastos #8

O nascimento do Pilates Nascido na cidade de Mönchengladbach, na Alemanha, em 1881, Joseph Hubertus Pilates, criador do Método Pil...

Faça atividades físicas regularmente, mas antes de iniciar qualquer atividade consulte seu médico. Gabriele Bastos #8

A Pirâmide dos Alimentos foi criada em 1992 pelo Departamento de Agricultura dos Estados Unidos (USDA), e é uma representação gráfica da qua...

Não aceite nada de estranhos. Diga não às drogas Gabriele Bastos #8

Gabriele Bastos #8